Terapia online para españoles en países nórdicos | Psicóloga en español
¿Vives en Noruega, Suecia o Finlandia?
Vivir en el extranjero es una experiencia transformadora, pero también puede remover muchas emociones:
¿Sientes que el clima y la oscuridad te afectan más de lo que imaginabas?
¿Echas de menos hablar con alguien que te entienda, sin tener que explicar tanto?
¿Te sientes solo/a, desbordado/a o emocionalmente congelado/a?
No estás solo/a. Acompaño a personas que, como tú, han decidido comenzar una nueva etapa lejos de casa. Mi consulta online está abierta para quienes viven en Noruega, Suecia o Finlandia, y necesitan un espacio seguro donde expresarse.
¿Con qué te puedo ayudar si vives en el extranjero?
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Dificultades de adaptación al entorno y al clima
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Soledad, ansiedad o bajo estado de ánimo
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Duelo migratorio y sensación de desconexión
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Crisis vitales o de identidad en el extranjero
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Estrés laboral o académico en otro idioma
Psicoterapia en español estés donde estés
Atención psicológica profesional desde cualquier lugar
Sesiones en español, 100 % confidenciales
Espacio cálido y empático para escucharte sin juicio
Trabajo con enfoque integrador y técnicas como Brainspotting
Reserva tu sesión online desde cualquier lugar
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Modalidad: Online (por videollamada)
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Duración: 50 minutos
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Precio por sesión: 65 €
En el artículo Soledad y aislamiento en el extranjero: guía emocional para españoles en países nórdicos, hablamos de...
Semillas regalo
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En el ritmo acelerado del día a día, a veces necesitamos parar, respirar y volver a conectar con nosotras mismas. En esta página de Semillas regalo encontrarás pequeñas pausas guiadas que te invitan a encontrar serenidad, regular la ansiedad y reconectar con tu interior, estés donde estés.
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En el siguiente enlace encontrarás visualizaciones guiadas gratuitas, creadas sin música ni sonidos de fondo para que puedas centrarte en tu respiración, tus sensaciones corporales y tu propio ritmo.
